野球帝|這招很常見!很厲害!但你不一定會!

野球帝|這招很常見!很厲害!但你不一定會!
2020年01月14日 06:30 NBA綜合
科比 科比

  最近有兄弟想讓帝哥來個雙跨下過人教學,說實話,這招兒NBA很多球星都喜歡用,很厲害!

  得,看過老王實戰的應該都知道,王師傅也特擅長這招兒!走起!

  雙胯下突破

  首先,明確一點,雙胯下在一般情況下并不能直接過人,之后銜接的節奏變化,加速突破才是關鍵

  比如老王這里,他要向右突破,那么首先向反方向做一個雙胯下,重心壓向左側

  注意頭和肩膀也同時向左,逼迫防守人改變腳步,從而創造突破機會,等防守腳步改變后,快速改變腳步為墜步

  同時,后腳大力向后蹬地,完成突破

  注意細節

  [1]加大幅度

  反胯下運至右手時,要將球的軌跡拉長,做懸浮狀態

  也就是平時說的口袋運球,這樣做,可以給改變腳步創造足夠的時間

  [2]支起護球手

  加速突破時,左手可適當向前支起,既可以阻止防守人掏球,也能幫助加速

  更多實戰技巧,歡迎兄弟們留言

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護球運球突破

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